【確約済】トレーニングベンチとダンベルセット 楽天市場】【1(日)24H限定20%オフCP】トレーニングベンチ トレーニング
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商品説明
楽天市場にて2024年4月に新品購入したトレーニング器具セットです。自宅トレーニング用に使用していましたが、環境が変わったため出品いたします。使用に伴う多少の使用感はありますが、欠品・破損・目立った汚れはなく、問題なく使用できます。これ1セットで胸・背中・肩・腕・脚まで全身のトレーニングが可能です。これから筋トレを始めたい方や、自宅ジム環境を整えたい方におすすめです。【セット内容】・調整可能トレーニングベンチ（スクワットラック仕様に変形可能）・ダンベルシャフト：40cm（2.5kg）×2本（カラー付き）・バーベルシャフト：180cm 10kg（カラー付き）【プレート（iROTEC）】・20kg ×2枚・15kg ×2枚・10kg ×2枚・5kg ×4枚・2.5kg ×4枚・1.25kg ×4枚※ダンベル・バーベルともにプレート枚数により重量調整可能です。※バラ売りは対応しておりません。【発送について】本商品は重量・サイズの関係で通常のメルカリ便は使用できません。佐川急便などの大型配送、もしくは複数個口にて発送予定です。購入前にコメントにてお住まいの地域をご連絡いただければ、送料の目安をお伝えします。送料込みをご希望の場合は、価格変更にて対応いたします。【梱包について】購入時の純正ダンボールにて、緩衝材を使用し丁寧に梱包して発送いたします。【価格】定価：86,700円販売価格：45,000円（送料別）※即購入OK※値下げ交渉は常識の範囲内で対応します
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.6点(3546件)
- masasaro
- 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。 ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。 また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。
- DDRREJL6
- 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ
- うーた12345
- まだ試していないのですが、、、 なんだか効きそう！ ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜
- coro-papa
- 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。
- もももん7716
- 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。
- うさはなな
- この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、 １．スポーツジム等へ通う為の時間とお金 ２．食事制限を乗り越えられる強靭な精神力 ３．絶対、肉体改造するぞという確固たる信念 他にもありそうですが、最低この３つはクリアできないとかなり厳しいかも…。 普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。
- やすひこ2738
- 写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。
- こじ9728
- 妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい（筋肉の）疲労があるようです。
- ウッドストック000
- スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。
- ばりよこ
- 色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- tareme-
- 説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと 記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。 しかも、集合住宅住まいだと騒音などを 気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので 手軽で良いと思ってます。
- xiuji
- スタッフの勉強用にと購入しました。 全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。
- miw-mam
- プッシュアウエイだけでもいろいろなタイプを紹介してある。ポイントをわかりやすく紹介してある。自分が誤解していた点も多々あり、とても参考になった。練習の質が上がったと思う。先日、はじめて265点をとれた。
- nekomamen
- 朝の会や終わりの会のちょっとした時間や、授業でちょっと余った時間にサッとできて盛り上がり、子どもたちの人間関係があたたかくなる、楽しいゲームが盛りだくさん。それぞれのゲームにつけられた名前もおもしろく、それだけで子どもたちはワクワクします。中学生でものってきます。買って損はありません。
- 40代 女性5474
- 本屋で立ち読みしたところ、これは欲しいと思いましたが、楽天で買いました。今までの常識にはない体の使い方だと思います。子供との遊びそして教育にもってこいです。
- とろりひいか
- テレビで4スタンス理論を見てから、非常に興味を持ち、DVD付きの本書を購入しました。タイプ別診断が載っているので自分がどのタイプなのかわかりやすく、それを意識することで動きやすさが変わります
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